Kategorija

Populārākas Posts

1 Slimības
Vai es varu iestāties grūtniecības laikā pēc menstruācijas un ko tas atkarīgs
2 Harmonijas
Krūtis sāp nedēļu pirms menstruācijas - cēloņi. Ko darīt, ja krūtis sāp nedēļu pirms menstruācijas
3 Slimības
Kādā dienā pēc ikmēneša ovulācijas
4 Climax
Cure myoma tabletes! Vai tas ir ārstējams?
Image
Galvenais // Slimības

Pirmie periodi pēc dzemdībām: kad jāgaida un kādiem jābūt normāliem


Pēc bērna parādīšanās sieviete domā ne tikai par savu jauno lomu un pienākumiem, bet arī par to, kad jāgaida menstruālā cikla atjaunošana, cik drīz jūs varat atsākt intīmas attiecības un vai ir vērts pasargāt sevi no jaunas grūtniecības. Katra indivīda organisms ir atšķirīgs - kādam pat krūti, viņu periodi sāksies no diviem līdz trim mēnešiem, bet citos - divu gadu laikā. Un menstruāciju plūsma var atšķirties no iepriekšējām. Tādēļ ir lietderīgi zināt, kad menstruācijas sākas pēc dzemdībām, un to iespējamās īpašības normālos un patoloģiskos apstākļos.

Lai menstruālo ciklu atsāktu, ir nepieciešams atjaunot hormonālos līmeņus un palielināt endometriju līdz noteiktām vērtībām. Pēc dzemdībām prolaktīns, kas nepieciešams laktācijas uzturēšanai, nomāc luteinizējošo (LH) un folikulu stimulējošo (FSH) hormonu veidošanos, kā rezultātā nav endometrija augšanas, un nav menstruāciju. Tiklīdz prolaktīna līmenis tiek samazināts līdz sievietei, kas nedzīvo ar krūti, vērtības, tiek atjaunots menstruālā cikls. “Kritisko dienu” raksturs ir atkarīgs no daudziem faktoriem - vai dzemdības bija dabiskas vai mākslīgas, vai bija sarežģījumi.

Kad sākas mēneša periodi?

Pēcdzemdību atveseļošanās tiek veikta vismaz 42 dienas. Līdz šī perioda beigām sievietei var būt brūna vai dzeltena maksts izvadīšana. Jau 14-21 dienas pēc tam pirmā cikliskā smērēšanās var nonākt pie sievietes. Sākot menstruācijas, sievietes ķermenis "signāli", ka tā ir gatava jaunai grūtniecībai. Bet cik drīz šis nosacījums nāk, lielā mērā ir atkarīgs no zīdīšanas turpināšanas vai neesamības.

Ja laktācija netiek atbalstīta

Ja kāda iemesla dēļ zīdīšana netiek turpināta, „kritiskās dienas” tiek atjaunotas ātrāk. Tūlīt pēc piedzimšanas organisms samazina prolaktīna veidošanos, tāpēc atsāk FSH un LH ciklisko sekrēciju. Tas veicina endometrija normālu transformāciju. Un ikmēneša var nākt jau 50-60 dienu laikā no piegādes brīža.

Tas pats modelis ar menstruācijām tiek novērots pēc mākslīgas dzemdības (vēlu aborts). Šādās situācijās ir jāsaprot, ka ar ovulācijas cikla sākumu sieviete kļūst auglīga (spējīga radīt pēcnācējus).

Ja laktācija tiek atbalstīta

Ja sieviete atbalsta laktāciju, „kritisko dienu” sākumu var atlikt līdz vienam gadam vai pat diviem. Daudz kas ir atkarīgs no šādiem faktoriem.

  • Veikt nakts barošanu. Nakts miega laikā viss ķermenis mainās. Ja sieviete pašlaik cenšas izvairīties no barošanas ar krūti, cikls atjaunosies ātrāk.
  • Vai bērns baro maisījumu. Ja sieviete vismaz vienu reizi dienā papildus mīkstajiem mākslīgajiem maisījumiem dod zīdīšanas periodu, cikls arī atsāk ātrāk. Pirmā menstruālā asiņošana var notikt pēc 50-90 dienām pēc piegādes.
  • Tiek izmantots bērnu lure. Ieviešot papildu produktus, samazinājās zīdīšanas periods. Sieviešu ķermenis nekavējoties reaģē uz šīm izmaiņām, atjaunojot ciklu.

Tiklīdz sieviete pilnībā pabeidz laktāciju, ja cikls vēl nav atjaunojies pirms šī punkta, pirmajai menstruālā plūsmai jānotiek divu līdz trīs mēnešu laikā. Ja tas nenotiek, ir ieteicams konsultēties ar ārstu turpmākai pārbaudei un konsultācijām.

Bagātīgs vai ne

Bieži vien brīdī, kad menstruācijas notiek pēc dzemdībām, sieviete ir ārkārtīgi pārsteigta par izlādes apjomu. Parasti ir atļauts zaudēt zudušo asins tilpumu, bet, ja stundā tiek uzņemti vairāk nekā divi „maxi” spilventiņi, Jums jākonsultējas ar speciālistu. Vidēji asins zuduma apjoms nedrīkst pārsniegt 80-100 ml visā "kritisko dienu" periodā, tas ir apmēram 10-20 ml asins dienā. Ja jūs pārsniegsiet numuru, varat runāt par dzemdes asiņošanu.

Pirmajos mēnešos izvadīšana var ietvert nelielus asins recekļus, jo īpaši pēc ķeizargrieziena vai citas intrauterīnās ierīces (piemēram, pēc miomas mezglu izņemšanas). Šādu smagu periodu cēloņi pēc dzemdībām ir izskaidrojami ar endometrija un miometrija integritātes pārkāpumu, kas noved pie anomālas kontrakcijas aktivitātes.

Sāpīgi vai nē

Ja pirms dzimšanas menstruācijas bija sāpīgas, visticamāk, tās paliks tās pašas pēc. Retos gadījumos sieviešu viedokļi var būt pārliecināti par pretējo.

Pirmajos mēnešos pēc cikla atjaunošanas pēc dzemdībām menstruālā plūsma var būt saistīta ar lielākām sāpēm nekā parasti. Īpaši, ja tie sākas zīdīšanas laikā. Baby, kas kairina krūtsgali, stimulē oksitocīna izdalīšanos, kas izraisa spēcīgākas dzemdes kontrakcijas. Arī šādos gadījumos menstruācijas var kļūt sāpīgas.

  • Pēc operatīvās piegādes. Ja tika veikts ķeizargrieziens, izdzēšot miomas mezglus, dzemdes dobuma sienas, manipulāciju pavada traumas uz dzemdes iekšējo slāni un rēta veidošanos. Dziedināšanas process ilgst vairākus mēnešus. Tajā pašā laikā pirmā un vairākas turpmākās menstruācijas var būt sāpīgākas, jo dzemdes iekšējais slānis, kas atrodas tieši blakus šuvēm, tiek noraidīts. Arī sāpes var izraisīt līmes process iegurnē pēc operācijas.
  • Ja strādās asaras. Visas traumas var izjust arī sieviete vairāk nekā sešus mēnešus. Ja dzimšanas brīdī ir bijušas plašas kakla asaras, pēc audu saskaņošanas un šūšanas var veidoties kakla kanāla stenoze (sašaurināšanās). Tas kavēs menstruālā asins plūsmu, izraisot sāpes. Šādās situācijās nepieciešama medicīniskā aprūpe - kakla kanāla instrumentāla paplašināšanās.
  • Endometrioze. Laktācijas laikā hormonālie apstākļi veicina endometriozes izpausmju samazināšanos. Tomēr, atjaunojot sāpju ciklu, krāpšana var atgriezties.
  • Dzemdes fibroīdi. Lielu mezglu vai daudzu mazo klātbūtni var radīt sāpes, kas saistītas ar dzemdes kontrakciju.
  • Atjaunošana. Kad dzemde ir novietota aizmugurējā leņķī, sievietes biežāk atzīmē, ka kuņģa sāpes „kritiskās dienās”. Tas ir saistīts ar miometrija anatomisko novietojumu un kontrakciju spēku izdalīšanos no dobuma. Simptomi ir īpaši izteikti, kombinējot ar dzemdes miomu vai endometriozi.
  • Iekaisums. Sāpīgi periodi var norādīt uz iekaisumu dzemdē un piedevās. Raksturīgi ar izplūdes krāsas maiņu un smaržu - tie kļūst tumši brūni, dzeltenīgi ar nepatīkamu un pat kārstu smaržu. Temperatūra var pieaugt.
  • Navy dobumā. Reti, bet joprojām praktizē, intrauterīnās ierīces izveidi septītajā desmitajā dienā pēc dzimšanas. Bieži ik mēnesi ar Navy sāpīgāku un bagātīgāku.

Regulāri vai ne

Sievietes ne tikai uztraucas, kad menstruācijas sākas pēc bērna piedzimšanas zīdīšanas laikā, bet arī par to, vai tām jābūt regulārām. Hormonālas svārstības, kas rodas laktācijas fāzē, bieži vien noved pie neregulāriem periodiem. 90 dienu laikā pēc menstruālo funkciju izveidošanas viņiem vajadzētu būt vairāk vai mazāk ritmiskiem un sākt 21-35 dienas. Ja viena mēneša laikā pārtraukums ir 22, bet otrā - 32, to var uzskatīt par normas variantu.
Gadījumos, kad periodi bija neregulāri pirms grūtniecības, visticamāk, pēc grūtniecības būs aizkavēšanās.

Sekojoši faktori var ietekmēt regulārā cikla atjaunošanos pēc dzemdībām.

  • Pārmērīgs prolaktīns. Pat pirms grūtniecības daudzas sievietes saskaras ar problēmām, kas saistītas ar prolaktīna līmeņa paaugstināšanos. Zīdīšanas laikā šīs slimības simptomi ir nedaudz. Tomēr pēc laktācijas pārtraukšanas menstruālā cikla atjaunošanās nav iespējama.
  • Pārmērīgs estrogēns. Pieaugošais estrogēnu daudzums maina hormonu līdzsvaru pēc dzimšanas, kas izraisa neregulārus periodus. "Slēptie estrogēni" ir atrodami sievietes taukaudos. Tāpēc visiem, kas pēc bērna piedzimšanas ir kļuvuši draudzīgāki, draud menstruālā cikla neveiksmes.
  • Hipofīzes patoloģija. Preeklampsija grūtniecības otrajā pusē, paaugstināts spiediens, smags asins zudums dzemdību laikā var izraisīt hipofīzes dzemdes nekrozi. Šehana sindroms attīstās. Viena no tās izpausmēm ir menstruāciju trūkums pēc dzemdībām, pazīmes, kas liecina par citu endokrīno orgānu darba pārtraukumiem.
  • Vairogdziedzera slimības. Hipotireoze izraisa arī menstruālā cikla pārtraukumus, jo vairogdziedzera hormoni būtiski ietekmē visas reproduktīvās sistēmas darbību. Vienlaikus ar cikla ilguma palielināšanos, sieviete pamanīs palielinātu naglu trauslumu, sausu ādu un matus, vājumu un miegainību.
  • Stress. Jauni dzīves apstākļi, nakts miega atņemšana un citi psihoemocionālās pārmērības cēloņi neiztur sievietes ķermeņa pēdas. Tas viss izraisa menstruālā cikla pārtraukumus.
  • Darbības pie papildinājumiem. Dažreiz ķeizargrieziena laikā ir nepieciešams noņemt olnīcas vai to daļas. Šajā gadījumā nav iespējams precīzi pateikt, kad cikls tiks atjaunots un kā tas notiks. Dažreiz perorālo kontracepcijas līdzekļu lietošana aizņem ilgu laiku.

Modinātāji

Cik daudz laika ilgst un kādam jābūt dzemdībām pēc dzemdībām mēnesī sievietēm, kurām jāzina. Tas savlaicīgi palīdzēs viņiem noteikt ķermeņa novirzes un konsultēties ar ārstu. Šādiem punktiem jābrīdina un jākļūst par iemeslu konsultācijai ar ginekologu:

  • menstruācijas nenāca trīs mēnešus pēc laktācijas beigām;
  • menstruācijas pārmērīgi smagas divas vai trīs ciklus pēc kārtas;
  • menstruāciju laikā pastāvīgi rodas reibonis un vājums;
  • “Kritiskās dienas” nepanesami sāpīgi;
  • ikmēneša neregulāras, ar periodisku apgrūtinājumu;
  • meitene atzīmē nepatīkamo izplūdes smaržu;
  • iespējama jauna grūtniecība uz laktācijas fona;
  • ja sievietei ir ginekoloģiskas slimības (fibroids, endometrioze).

Tikai speciālists var droši uzzināt pārkāpumu cēloni, noteikt efektīvu ārstēšanu un sniegt ieteikumus sieviešu veselības saglabāšanai.

Diagnoze ar novirzēm

Lai noskaidrotu traucējumu cēloni un pat laiku, pēc kura menstruācijas sākas pēc dzimšanas, jums jāveic vairāki diagnostikas pētījumi.
Parastā ginekoloģiskā izmeklēšana nesniegs daudz informācijas. Tās laikā var identificēt dzemdes kakla patoloģiju (var sniegt starpmenstruālo mijiedarbību), jaunu grūtniecību, dzemdes miomu.

Šajā gadījumā noderīgāk ir veikt iegurņa ultraskaņu. Ar to jūs varat noteikt veidošanās apjomu (audzēju), lai noteiktu endometrija biezumu un uzņemtu nākamo menstruāciju rašanās laiku, kā arī novērtētu olnīcu darbību.

Ciklu normalizācijas padomi

Bieži vien pārkāpumi ir funkcionāli, un situāciju var labot, izmantojot vienkāršus padomus. Šādas vadlīnijas palīdzēs samazināt menstruālā cikla dažādus traucējumus.

  • Skatīties ķermeņa svaru. Tiklīdz estrogēnu „papildus avots” tiek izvadīts kā zemādas tauku pārpalikums, menstruālā cikla sāk normalizēties.
  • Pilnībā atpūsties. Daudzas problēmas sievietēm rodas no psihoemocionālās pārmērības. Spēja efektīvi atpūsties, pareizi uztvert negatīvu informāciju palīdzēs saglabāt sieviešu veselību.
  • Uzturēt fizisko aktivitāti. Fiziskā aktivitāte palielina izturību un izturību pret stresu, kā arī lielisks veids, kā kontrolēt ķermeņa svaru.
  • Veikt vitamīnu kompleksus. Menstruālo funkciju normalizēšanai ir īpaši izvēlēti kompleksi. Piemēram, "Time Factor", "Tsiklovita".

Līdz ar to nav iespējams nepārprotami pateikt, cik daudz pēc dzimšanas mēneša sākas. Katras sievietes ķermenis ir individuāls. Bet nav vērts gaidīt, ka cikls kļūs par “ideālu”, ja pirms tam būtu acīmredzami pārkāpumi. Vidēji ilguma, izlādes apjoma un sāpju izteiksmē kritiskās dienas būs tādas pašas kā pirms dzimšanas. Ja Jums ir aizdomas par novirzi, konsultējieties ar ārstu.

Kad menstruācijas sākas pēc dzemdībām: norma un patoloģija

Kad dzimšana ir beigusies, mammai ir daudz jaunu rūpes. Visvairāk šajā laikā viņa ir norūpējusies par jautājumiem, kā pareizi rūpēties par bērnu un kā viņu barot. Tomēr vienlīdz svarīgi ir atjaunot savu spēku un veselību. Tas prasīs vairāk nekā vienu mēnesi. Sievietēm ir jāzina, kuri periodi pēc bērna piedzimšanas ir normāli un kas runā par komplikācijām, kad jums ir nepieciešams apmeklēt ārstu. Ne vienmēr barošana ar krūti ir garantija, ka sieviete vēlreiz nesāks grūtniecību. Jāņem vērā faktori, kas ietekmē pirmās menstruācijas sākuma laiku un to raksturu.

Kā atgūšanās periods pēc dzemdībām

Pēc dzemdībām sieviete sāk atjaunot vispārējo un reproduktīvo veselību. Dzemde, kas izstiepta grūtniecības laikā, atgriežas normālā lielumā, pakāpeniski dziedē brūci uz tās iekšējās virsmas, kur atradās placenta. Vairākas dienas bojātie kuģi turpina asiņot. Bez tam, dzemdes muskuļi izspiež olšūnas un placentas paliekas. Tas noved pie pēcdzemdību asiņošanas, kas parasti ātri izzūd, kļūst par serumu, un pēc tam pārvēršas nedaudz dzeltenā izplūdē (lochia).

Atveseļošanās perioda ilgums ir atkarīgs no tā, kā turpinājās grūtniecība un dzemdības, cik stipra ir visas sievietes veselība. Atveseļošanās ātrumu pēc dzemdībām ietekmē arī fiziskais un nervu stress, kas ir jāiztur. Kad menstruācijas sākas pēc dzemdībām, tas ir atkarīgs no tā, vai sieviete baro bērnu ar krūti, kāds ir barošanas režīms, laktācijas kopējais ilgums un cik ātri bērns tiek pārnests uz jauktu diētu.

Grūtniecības laikā ir būtiskas izmaiņas hormonu līmenī. Pieaug prolaktīna saturs, kas ir nepieciešams gan augļa attīstībai, gan normālas mātes stāvoklim. Prolaktīnam ir svarīga loma ķermeņa sagatavošanā laktācijai. Sakarā ar šī hormona iedarbību grūtniecēm, piena dziedzerus palielina jaunu kanālu un lūpu veidošanās dēļ, un jaunpiens sāk atbrīvoties, un pēc tam piens.

Tajā pašā laikā prolaktīna līmeņa pieaugums hormonu proporcijā izraisa estrogēnu un progesterona līmeņa samazinājumu, kas nepieciešams menstruāciju parādīšanai pēc dzimšanas, lai atjaunotu menstruālo ciklu. Sievietei var iestāties grūtniecība, tiklīdz viņai ir ovulācija.

Jāatzīmē: Daudzas sievietes uzskata, ka, kamēr bērna barošana ar krūti ir vismaz nedaudz, grūtniecība nevar notikt. Taču, lai pamanītu pirmo ovulāciju pēc dzemdībām, ir gandrīz neiespējami. Turklāt, ja notiek apaugļošanās, sieviete to nevar saprast, ņemot vērā menstruāciju neesamību. Tāpēc ir nepieciešams izmantot kontracepcijas līdzekļus, īpaši, ja ir problēmas ar barošanu ar krūti.

Video: Kā atgūšanās pēc dzemdībām

Kā barošana ar krūti ietekmē menstruāciju izskatu

Piena daudzums pēc bērna piedzimšanas ir tieši atkarīgs no tā, cik bieži sieviete savu bērnu ievieto krūtīs, cik labi viņš to iztukšo. Prolaktīna līmenis ir augstāks, jo lielāka ir vajadzība pēc piena ražošanas. Tiklīdz sieviete samazina barošanas biežumu, sāk barot bērnu ar piena maisījumiem, šī hormona līmenis samazinās. Kad menstruācija var sākties pēc dzemdībām, ir viegli paredzēt, vai zināt vispārējos modeļus, kas parāda, kā menstruāciju atjaunošanās ātrums ir atkarīgs no procesiem, kas saistīti ar laktāciju.

Ir šāds modelis:

  1. Ja sieviete baro bērnu ar krūti tikai uz 7 mēnešiem vai ilgāk, nevis atbilstoši shēmai, bet pēc viņa pirmā pieprasījuma (ieskaitot nakts laikā), tad viņas periods sākas tikai pēc tam, kad bērns ir pilnībā atšķirts no krūts.
  2. Ja viņa ievēro noteiktu shēmu (baro dienas laikā pēc 3-4 stundām un naktī pēc 5-6), tad menstruācijas var sākt agrāk, 4-6 mēnešus pēc dzimšanas.
  3. Gadījumā, kad zīdīšana ilgst līdz vienam gadam, bet tajā pašā laikā bērns sāk barot gandrīz tūlīt pēc piedzimšanas ar maisījumiem, un no sešiem mēnešiem jau ar parastu pārtiku, tad pēc dzimšanas periodi nāk 3-4 mēnešu laikā.

Ar piespiedu mākslīgo barošanu vai apzinātu barošanas atteikumu periodi var sākties jau 1,5-2 mēnešus pēc olnīcu funkcijas atjaunošanas.

Kādas ir menstruācijas pēc dzemdībām

Vispārīgajam procesam kopumā ir pozitīva ietekme uz dzemdes stāvokli. Izstiepjoties augošā augļa grūtniecības laikā, rodas formas izmaiņas, krokām un saķeres izzušana, kas veicina menstruālā asins stagnāciju. Ir dzemdes nobīde, kas atvieglo asins izvadīšanu. Turklāt grūtniecība veicina olnīcu cistu mazināšanos vai rezorbciju, mazo monomozu mezglu izzušanu. Šī iemesla dēļ daudzas sievietes pēc dzemdību menstruācijas kļūst daudz mazāk sāpīgas nekā agrāk.

Pirmie 2-3 cikli var būt neregulāri, menstruācijas nāk tad ātrāk nekā agrāk, tad aizkavējas. Pakāpeniski menstruāciju ilgums un starpmenstruālā pauze ilgst normāli. Menstruāciju sākumposms pēcdzemdību periodā nav atkarīgs no tā, vai sieviete dzemdēja dabiski, vai arī ir izveidojusi ķeizargriezienu.

Menstruāciju traucējumu cēloņi

Novirzi no normas var saistīt ar sāpīgu menstruāciju, niecīgu vai pārāk bagātu, kā arī citiem simptomiem, kas norāda uz reproduktīvās sistēmas darbības traucējumiem.

Menstruālā cikla neveiksmes cēloņi var būt ievainojumi, iekaisuma procesi, kas rodas no infekcijas dzimšanas kanālā, hroniskas dzimumorgānu slimības.

Dažām sievietēm pēc dzemdībām periodi var nebūt dažu mēnešu laikā pēc zīdīšanas beigām. Vai arī viņi nāk, bet tie ir pārāk ierobežoti. Iemesls var būt hormonāla neveiksme, ko izraisa vairogdziedzera un hipofīzes slimības. Tajā pašā laikā prolaktīna līmenis ir augstāks nekā parasti, un organismā nav pietiekami daudz estrogēnu. Šajā gadījumā piena ražošana turpinās piena dziedzeros, un sieviete, kā likums, kļūst ļoti izturīga.

Hipofīzes un citu endokrīno dziedzeru stāvokli ietekmē vēla toksikoze grūtniecības laikā, ķermeņa intoksikācija, ja rodas sarežģīta darbaspēka infekcija vai peritonīts, liels asins zudums, kas izraisījis smadzeņu badu badā.

Kad apmeklēt ārstu

Turpmāk minētie fakti norāda uz komplikāciju rašanos un atveseļošanās procesa patoloģisko gaitu:

  1. Menstruācijas nenotiek 2 mēnešus pēc zīdīšanas beigām. Viens no iemesliem var būt nākamās grūtniecības iestāšanās. Menstruāciju trūkums norāda arī uz nopietnām dzemdes un olnīcu slimībām.
  2. Mēneša pēc dzemdībām ir niecīga un ilgst ne vairāk kā 2 dienas. Tas norāda uz hormonāliem traucējumiem, olnīcu disfunkciju.
  3. Periodiski pastāv smaga neregulāra asiņošana, kas norāda uz dzemdes nepilnībām, nepareizu endometrija attīstību.
  4. Ir izplūdes ar nepatīkamu smaržu, dzelteni-zaļu krāsu un neparastu tekstūru. Šādi baltumi ir iekaisuma un infekcijas procesu rašanās simptoms.
  5. Cikls ir neregulārs 4 mēnešus pēc pēcdzemdību menstruāciju sākuma.
  6. Menstruācijas kļūst sāpīgas.
  7. Menses ir smieklīga smaka. Iemesls var būt adhēziju veidošanās dzemdē, asins stāsts.

Šādu pārkāpumu gadījumā sievietei vienmēr jāapmeklē ārsts, lai noteiktu cēloņus un veiktu nepieciešamo ārstēšanu.

Tiklīdz pirmā menstruācija pēc dzemdībām ir nepieciešama kontracepcijas līdzekļu lietošana, pat ja zīdīšana turpinās. Ārsts ieteiks, kura narkotika ir piemērota un kam nebūs kaitīgas ietekmes uz bērnu.

Endokrīnās sistēmas traucējumi, cukura diabēts, kā arī hronisks miega traucējums un nogurums var būt cikliski traucējumu un menstruāciju noviržu cēlonis. Ja rodas šaubas par menstruāciju raksturu, kas notiek pēc kāda laika pēc dzimšanas, sazinieties ar ginekologu. Nepaļaujieties uz draugu padomu un pašārstēšanos.

Pirmie periodi pēc dzemdībām

Viens no sievietes veselības orientieriem pēc dzemdībām ir menstruālā cikla atjaunošana. Kad menstruācijas jānotiek pēc dzemdībām un kādam vajadzētu būt?

Menstruāciju atjaunošana pēc dzemdībām ir ļoti svarīgs punkts, ka katrai jaunajai mātei ir jāpievērš īpaša uzmanība. Galu galā menstruācijas ir viens no galvenajiem kritērijiem, lai novērtētu sievietes veselību.

Kāpēc pēc dzemdībām nav laika?

Pēc dzemdībām notiek dramatiskas izmaiņas hormonālajā fonā - sievietes ķermenis sāk darboties pilnīgi jaunos apstākļos. Ķermenis dramatiski palielina prolaktīna - hormona, kas atbild par piena laktācijas izdalīšanos, ražošanu. Šis hormons kļūst par fizioloģiskās amenorejas "vaininieku" - menstruāciju neesamību pēc dzimšanas. Augsts prolaktīna līmenis kavē cikliskos procesus olnīcās un nenotiek ovulācija. Tāpēc daba rūpējas par sievieti un viņas bērnu - visi mātes ķermeņa spēki ir vērsti uz bērna barošanu, un jaunās koncepcijas apstākļi nerodas.

Kad jāgaida pirmie periodi pēc dzemdībām?

Pirmo menstruāciju parādīšanās laiks pēc dzemdībām ir atkarīgs no daudziem faktoriem - sievietes ķermeņa īpašībām, laktācijas lietderību, stresa klātbūtni.

Ja bērns baro bērnu ar krūti, tas nozīmē, ka tas baro tikai ar mātes pienu, visā laktācijas periodā nav menstruāciju.

Ja sieviete turpina barot bērnu ar krūti gadu vai ilgāk, visbiežāk beidzas amenoreja - menstruācijas notiek laktācijas fonā.

Ja kāda iemesla dēļ sieviete bērna barošanu ar krūti neizmanto, pirmā ovulācija notiek 9-11 nedēļās, kas nozīmē, ka pirmās menstruācijas pēc dzemdībām sāksies 11-13 nedēļās - vidēji 3 mēnešu laikā. Šādos gadījumos pirmais menstruālā cikls ir anovulējošs - tas ir, menstruācijas notiek bez iepriekšējas ovulācijas.

Ja nav pietiekami daudz piena dabīgai barošanai, un bērns ir jaukts (krūts piens + formula), menstruācijas parasti notiek 4.-5. Mēnesī.

Piegādes veids būtiski neietekmē menstruāciju sākuma laiku pēc dzimšanas. Tādējādi menstruāciju atsākšanas laiks pēc ķeizargrieziena būs līdzīgs periodiem pēc maksts ievadīšanas - viss būs atkarīgs no barošanas ar krūti. Izņēmumi ir sarežģīti dzimšanas gadījumi - pēcdzemdību asiņošana, endometrīts, sepse un citas nopietnas slimības. Šādas valstis kavē dzemdes normālo inversiju (atveseļošanos), tāpēc pirmās menstruācijas var parādīties vēlāk nekā paredzamais laiks.

Atkal: iepriekš minētais laika grafiks nav absolūts, bet tikai ceļvedis. Katrai sievietei menstruācijas var notikt savā laikā, kas parasti ir tuvu vispārpieņemtiem standartiem.

Menstruāciju trūkums pēc dzemdībām = efektīva kontracepcija?

Diemžēl tā nav. Daudzi jauni pāri, uzskatot, ka menstruāciju neesamība ir ovulācijas trūkuma garantija, atsakās izmantot kontracepciju un bieži nonāk nepatikšanās, pārsteidzoši konstatējot vēdera, sliktas dūšas un jau augušās augļa kustības pieaugumu. Kāpēc tas notiek?

Bet fakts ir tāds, ka menstruācijas notiek pēc tam, kad ir pabeigta ovulācija, kuras iestāšanās ķermenis nepaziņo. Dzīvojot normālu seksuālo dzīvi pēc dzemdībām bez kontracepcijas, sieviete nevar zināt, vai cikliskie hormonālie procesi viņas ķermenī ir atjaunojušies, tāpēc koncepcija ir pilnīgi iespējama. Šajā situācijā ir īpaši nepatīkami, ka normālos apstākļos sieviete aizdomās, ka grūtniecība ir izraisījusi menstruāciju aizkavēšanās, bet pēc dzimšanas šis simptoms nav. Tas ir iemesls novēlotam grūtniecības fakta konstatējumam, kas radās fizioloģiskās amenorejas fona dēļ.

Kā menstruāciju atveseļošanās pēc dzemdībām?

Parasti periodi pēc dzemdībām tūlīt iegūst fizioloģisku raksturu - tie ir regulāri, tiem ir normāla intensitāte un ilgums. Dažas novirzes no normas ir pieļaujamas - pirmo ciklu saīsināšana vai pagarināšana, bagātāka vai, otrādi, vājāka menstruālā asiņošana. Tomēr šādas izpausmes ir jābrīdina - tas ir labāk, ja par to pastāstīsiet ārstam. Tikai viņš var noteikt, vai, piemēram, bagātīgi periodi pēc dzemdībām ir endometrija hiperplāzijas pazīme, vai tas ir tikai jūsu individuālais raksturojums.

Menstruālais cikls pēc dzemdībām var mainīties, piemēram, lai kļūtu ilgāks. Galvenais šeit ir tas, ka cikls ir normas robežās. Parastā kārtībā tiek novērota menstruāciju atkārtošanās pēc 21-34 dienām, asiņošanas ilgums 4-6 dienas, izdalītā asins daudzums 20-80 ml (līdz 6 ēdamkarotes).

Katru mēnesi pēc dzemdībām var iegūt vairāk fizioloģisku gaitu nekā pirms grūtniecības. Ja sieviete iepriekš bija nobažījusies par sāpēm menstruāciju laikā, pēc dzemdībām menstruācijas var kļūt nesāpīgas. Tas ir saistīts ar dzemdes atrašanās vietas maiņu iegurņa dobumā, kurā nav šķēršļu asins aizplūšanai. Turklāt biežāk menstruāciju biežums kļūst pareizāks - menstruācijas sākas "katru dienu".

Problēmu pazīmes: kad vērsties pie ārsta

Pirmkārt, ir ļoti vēlams apmeklēt pirmo ārstu pēc pirmās menstruācijas neatkarīgi no asiņošanas laika un īpašībām. Ārsts apskatīs, kā dzemde tiek atjaunota, novērtēt tā lielumu un olnīcu stāvokli.

Otrkārt, ir dažas pazīmes, kuru izskats var liecināt par sliktu sievietes ķermenī, tāpēc ir vērts par to pastāstīt speciālistam.

Bagātīgi periodi pēc dzemdībām: var kļūt par dažādu slimību simptomu - endometriozi, adenomiozi, endometrija hiperplāziju, kā arī hormonālo traucējumu pazīmi.

Asiņošana drīz pēc lokijas atdalīšanas pārtraukšanas (normāla izdalīšanās pēc ievadīšanas 5-6 nedēļas) var rasties olšūnas klātbūtnē - placentas vai augļa membrānas. Šajā gadījumā ir asiņaina izplūde ar nepatīkamu asu smaržu.

Menstruāciju aizkavēšanās pēc dzemdībām - menstruāciju trūkums ilgāk par noteikto laiku - var būt arī nopietnas slimības pazīme, kas parasti saistīta ar prolaktīna līmeņa paaugstināšanos asinīs. Ja sieviete 2-3 mēnešus nav barojusi ar krūti un vēl nav menstruāciju, tas ir iemesls konsultēties ar ginekologu. Šie paši ieteikumi attiecas arī uz pārmērīgu cikla pagarināšanu vai nepietiekamu menstruāciju parādīšanos.

Ja periods pēc bērna piedzimšanas ir neregulārs un „iet kā viņi vēlas”, tad kaut kas ir nepareizi ar ķermeni, tiek traucēta regulāra menstruālā aktivitāte, kas parasti ir saistīta ar hormonāliem traucējumiem.

Jāatceras, ka sievietes vispārējais stāvoklis būtiski ietekmē reproduktīvās sistēmas atjaunošanos pēc dzemdībām. Sievietēm pēc dzemdībām ieteicams pievērst īpašu uzmanību viņu veselībai, veikt kompleksus vitamīnu preparātus, veikt īpašus vingrinājumus, veltīt pietiekami daudz laika atpūtai un gulēšanai. Pareizais dienas režīms un sabalansēts uzturs būs atslēga, lai savlaicīgi atgūtu ciklisko hormonālo aktivitāti un regulāras menstruācijas.

Mēneša pēc dzemdībām

Grūtniecības laikā nav laika. Katra sieviete par to zina. Ķermenī notiek hormonālas izmaiņas, kas veicina turpmākā bērna attīstību un izaugsmi. Progesterons tiek aktīvi ražots - grūtniecības hormons. Ka viņš ir atbildīgs par bērna normālu nēsāšanu.

Un šeit 9 mēnešu dzemdības. Sieviešu ķermenī atkal tiek veikta hormonāla korekcija. Bet tikai šoreiz daba aktīvi rūpējās par cita hormona - prolaktīna ražošanu. Cilvēki to sauc par „piena hormonu”, jo tas ir prolaktīns, kas stimulē piena ražošanu. Tajā pašā laikā šis hormons nomāc hormonu veidošanos olnīcā. Līdz ar to ola nevar nobriest, tāpēc nekas nevar izkļūt no olnīcas (bez ovulācijas). Rezultātā menstruācijas vēlreiz nenotiek. Un šis stāvoklis ilgs līdz brīdim, kad progesterons aktīvi darbosies, tas ir, piens tiek ražots. Zīdīšana turpinās, līdz sieviete baro bērnu ar krūti.

Kā ideāli viss ir harmonisks. Pirms dažiem gadiem tieši tas notika ar katru sievieti. Mūsu vecmāmiņas un vecmāmiņas mierīgi zīdīja bērnus līdz trim gadiem un pilnīgi aizmirsās par kaitinošām menstruācijām. Šodien ir vairākas normas. Menstruāciju sākums pēc dzemdībām ir tikai tas gadījums, kam ir vairākas iespējas, un katrs no tiem ir "normāls".

Kad menstruācijas sākas pēc dzimšanas?

Pamatojoties uz iepriekš minēto, ir viegli uzminēt, ka menstruāciju sākums pēc dzemdībām ir atkarīgs no barošanas ar krūti. Lai prolaktīns tiktu aktīvi ražots, sievietei vajadzētu barot bērnu ar krūti jebkurā diennakts laikā (pēc pieprasījuma). Jo biežāk, jo labāk. Tikai šajā gadījumā ikmēneša nenotiks. Bet, tiklīdz samazinās laktācija, prolaktīna ražošana samazinās, un tādēļ periodi atkal tiek atjaunoti.

Un tagad par normām un noteikumiem. Nesen, kā jau minēts, pastāv daudzi “normāli” termini. Tas ir tāpēc, ka katras sievietes ķermenis ir atšķirīgs, turklāt modernās „tehnoloģijas” (hormonālās zāles kontracepcijai, medicīniskā piegāde) dažkārt pārkāpj to, ko Māte Daba ir iecerējusi un nodibinājusi.

Agrīna un novēlota menstruācija

Early sauc par menstruāciju sākumu 6-7 nedēļas pēc dzimšanas. Tomēr tā nav patoloģija. Visticamāk, ka sievietes, kuras kādu iemeslu dēļ atteicās barot bērnu ar krūti, menstruācijas sāksies tik agri. Vai jauktā barošana. Pēdējā gadījumā pirmās menstruācijas parādīsies 2-3 mēnešus pēc piegādes.

Daudzas sievietes uzskata, ka dzemdības pēc dzemdībām ir ikmēneša. Tomēr šis atzinums ir kļūdains. Asins izvadīšanu no dzemdes pēc dzemdībām sauc par lokiju. Tie parādās tāpēc, ka tad, kad placenta ir atdalīta no dzemdes sienām, uz tām pašām sienām veidojas brūce, kas vairākas nedēļas pēc izvadīšanas asiņo. Lochijas pirmajās dienās, spilgti sarkanā, diezgan bagātīgā un var būt recekļi, tad tie kļūst brūni un mazāk bagāti, un līdz 6. nedēļas beigām tie pilnībā izzūd.

Dažreiz menstruācijas nenotiek visu gadu vai ilgāk. Ja bērns ir pilnībā barojis ar krūti, nav iemesla uztraukties.

Menstruāciju raksturs pēc dzemdībām

Tiek uzskatīts, ka menstruālo ciklu pilnībā atjauno pēc pirmajām 2-3 menstruācijām, un tas kļūs regulārs. Ja tas nenotiek, sazinieties ar ginekologu. Neregulāru pēcdzemdību menstruāciju cēlonis var būt iekšējo dzimumorgānu iekaisums, endometrioze, dzemdes audzēji un olnīcas, kā arī daudzas citas patoloģijas. Par menstruāciju "nejaušības" iemeslu var atkārtot grūtniecība, jo barošana ar krūti nav kontracepcijas metode.

Parasti pirmie periodi pēc dzemdībām atšķiras pārpilnībā. Šī parādība ir ļoti dabiska un normāla, ja menstruācijas ilgst ne vairāk kā nedēļu. Tomēr, ja šādos periodos ir reibonis, vājums, ātra sirdsdarbība, tad jākonsultējas ar ārstu.

Pēc dzemdībām jūs varat mainīt menstruālā cikla ilgumu un menstruāciju ilgumu (asins izvadīšana). Parastais menstruālais cikls svārstās no 21 līdz 35 dienām, izplūdes periods - ne vairāk kā 5 dienas un ne mazāk kā 3. Jebkura novirze ir iemesls, lai dotos uz ārstu. Menstruācijām nevajadzētu būt garām un bagātīgām, ne īsām un niecīgām. Pārāk ilgi var būt dzemdes mioma.

Daudzas sievietes ir ieinteresētas, vai menstruāciju sāpes mainīsies pēc dzemdībām. Visi atsevišķi un šajā jautājumā. Galu galā menstruāciju sāpes var izraisīt dažādi faktori. Piemēram, ja sāpīgās sajūtas radās dzemdes līkuma dēļ, tad, visticamāk, pēc dzemdībām sāpes pazūd, jo dzemdību procesa dēļ dzemde iegūst normālu stāvokli. Tomēr ir arī citi sāpīgu periodu cēloņi: iekaisuma procesi pēc dzemdībām, spēcīgas dzemdes sieniņu kontrakcijas, vispārēja ķermeņa nenobriedums, dzemdes iekaisums un papildinājumi.

Ja menstruāciju sāpes pēc bērna piedzimšanas var apstāties, tad ir gandrīz neiespējami atbrīvoties no premenstruālā sindroma. Līdz šai dienai PMS cēloņi nav pilnībā saprotami, lai gan ir daudz dažādu versiju. Tomēr katras sievietes simptomi ir vienādi: uzbudināmība, slikts garastāvoklis, asarums, krūšu sajūta un pietūkums, daži pietūkumi, sāpes locītavās un muguras lejasdaļa, galvassāpes, bezmiegs utt. Vismaz viena no PMS pazīmēm ir novērota praktiski pirms katras menstruācijas.

Personīgā higiēna

Tamponu lietošana un parastie spilventiņi (ar absorbējošu sietu) ir iespējami tikai pēc pilnīga menstruālā cikla atgūšanas. Nekādā gadījumā šos līdzekļus nevar izmantot tūlīt pēc dzemdībām ar lokiju. Tamponi traucē brīvu asins plūsmu, kas ir ļoti svarīga pēcdzemdību periodā. Bet acu uz spilventiņi var kairināt ievainoto gļotādu, īpaši, ja sievietei ir pēcdzemdību šuves. Arī ar lokiju iesaka biežus tualetes ārējos dzimumorgānus, bet bez "intīmajiem" želejiem. Jūs varat izmantot bērnu ziepes. Blīves jāizvēlas ar gludu virsmu un jāmaina ik pēc 3-4 stundām. Lohii periodā neaizsargāts sekss ir nepieņemams, lai izvairītos no iespējamām infekcijām atklātajā dzemdē. Ārsti iesaka dzimumakta atteikties 6 nedēļu laikā pēc dzemdībām.

Apkopojot katru mēnesi pēc dzemdībām, vēlreiz pievērsiet uzmanību, kad nekavējoties jāsazinās ar ārstu.

  • menstruācijas nenotiek 2 mēnešu laikā pēc zīdīšanas pārtraukšanas;
  • pārāk daudz un ilgstoša asiņošana (vairāk nekā 7 dienas, asins zudums pārsniedz 150 ml);
  • lielu asins recekļu klātbūtne asinīs, spilgti sarkanā izplūde;
  • sāpes dzemdē;
  • izvadīšana ar nepatīkamu asu smaku;
  • vispārēja pasliktināšanās, īpaši menstruāciju laikā.

Atcerieties arī, ka menstruālā cikla atjaunošana pēc dzemdībām ir atkarīga no daudziem citiem faktoriem: sievietes psiholoģiskais stāvoklis, kas dzemdēja, nepietiekama atpūta, stress, pārspīlējums, neveselīgs uzturs, dzimšanas trauma, vispārējā veselība pēc dzemdībām. Tas viss vai citādi ietekmē "kritisko dienu" atgūšanu. Bet jaunās mātes turpmākā veselība ir atkarīga no menstruāciju atsākšanas.

Menstruāciju atjaunošanas laiks pēc dzemdībām: kāda ir norma un kas ir patoloģija?

Jaunās mātes vienmēr ir ieinteresētas menstruāciju sākumā pēc dzemdībām. Atveseļošanās cikla laikā tas var mainīt garumu, katru mēnesi bieži iegūst atšķirīgu raksturu, intensitāti, ilgumu, vairāk vai mazāk sāpīgu nekā pirms grūtniecības. Bieži vien tā ir norma, bet dažos gadījumos ir nepieciešama konsultācija ar ginekologu.

Asiņošana pēcdzemdību periodā

Pēcdzemdību asiņošana vai lokija ir tīrīšana no brūces virsmas, kas veidojas atdalīto membrānu un placentas vietā. Tās ilgst visu dzemdes virsmas atveseļošanās periodu.

Šajā laikā dzemde ir īpaši neaizsargāta pret infekcijām, tāpēc jums regulāri jāmaina sanitārie spilventiņi un jāuzrauga izplūdes raksturs. Tie ir maksimāli izteikti 3 dienu laikā pēc dzimšanas un pēc tam pakāpeniski vājinās.

Dažreiz šāda izplūde pilnībā apstājas katru otro dienu. Tas ir saistīts ar kavēšanos asinīs dzemdē (hematometrs), kas izraisa paaugstinātu infekcijas risku. Šajā gadījumā jums ir nepieciešama ārsta palīdzība.

Parasti dzemdes tīrīšana pēc dabiskā dzemdībām ilgst no 30 līdz 45 dienām. Pēc ķirurģiskas ievadīšanas šis laiks var palielināties rētas veidošanās un ilgāka dzīšanas laika dēļ.

Kā atšķirt menstruāciju no asiņošanas pēc dzemdībām?

Lochias pamazām maina savu raksturu. Līdz 1. nedēļas beigām viņi kļūst gaišāki, pēc 2 nedēļām tie kļūst gļotaini. Asins maisījums var parādīties mēneša laikā, bet tā daudzums ir nenozīmīgs. Parasti sieviete viegli atdala šo procesu no menstruācijām. Starp lohii izbeigšanos un pirmo menstruāciju sākumu jālieto vismaz 2 nedēļas. Šaubu gadījumā labāk konsultēties ar ginekologu vai vismaz sākt lietot barjeru kontracepcijas līdzekļus, kas aizsargā dzemdi no infekcijām.

Menstruāciju sākums

Grūtniecības laikā nav menstruāciju. Tas ir dabisks aizsardzības mehānisms augļa saglabāšanai, ko regulē hormoni. Pēc dzemdībām sāk atjaunot normālu sieviešu hormonālo stāvokli. Ja barošana ar krūti netiek uzsākta, tas ilgst vienu mēnesi.

Kad menstruācijas sākas pēc dzimšanas?

Šo periodu nosaka galvenokārt bērna barošanas veids: dabisks vai mākslīgs. Mātes piena ražošana notiek hipofīzes hormona prolaktīna iedarbībā. Tas ir tas, kurš laktācijas laikā kavē olas augšanu olnīcā. Estrogēna līmenis nepalielinās, tāpēc zīdīšanas laikā menstruācijas sākas vidēji 2 mēnešus pēc dzimšanas, biežāk barojot "līdz stundai".

Daudzām jaunām mātēm šī atšķirība pagarinās līdz sešiem mēnešiem vai ilgāk, īpaši, ja baro “pēc pieprasījuma”. Ļoti retos gadījumos, kamēr barošana ar krūti tiek saglabāta, pat periodiski sievietes atzīmē, ka viņiem nav laika periodu gadā un dažreiz pat ilgāk. Šādos gadījumos Jums regulāri jālieto kontracepcija, un, ja nepieciešams, jāveic grūtniecības tests. Jums jāapspriežas arī ar ārstu, lai izslēgtu hiperprolaktinēmiju.

Ar mākslīgo barošanu no dzimšanas cikla ilgums tiek atjaunots mēnesī - pusotru. Šajā laikā notiek arī ovulācija, tāpēc ir iespējama jauna grūtniecība.

Ja bērns ēd tikai krūts pienu, tad visu laiku sievietei nav laika. Šajā gadījumā pirmās menstruācijas pēc dzemdībām sāksies gada pirmajā pusē pēc laktācijas beigām "pēc pieprasījuma" vai papildu pārtikas produktu ieviešanas. Tomēr tas nav nepieciešams, un pat zīdīšanas laikā menstruācijas var atjaunoties.

Ja jaukta barošana (no pudeles un dabiski), mēneša laikā pēc bērna piedzimšanas strauji attīstās.

Cik ilgi menstruācijas pēdējā pēcdzemdību periodā?

Bieži vien pirmās menstruācijas ir ļoti bagātas. Var būt spēcīga izdalīšanās, menstruācijas ar asins recekļiem. Ja jums ir jāmaina blīvējums katru stundu, Jums jāsazinās ar ārstu, lai saņemtu palīdzību: tas var būt sākta asiņošanas pazīme. Turpmākie periodi parasti kļūst normāli.

Citos gadījumos pirmajos sieviešu mēnešos parādās neregulāra smērēšanās. Tas ir raksturīgs zīdīšanas periodam, kad pakāpeniski samazinās prolaktīna sintēze.

Papildu faktori, kas ietekmē normāla cikla atveseļošanās ātrumu:

  • grūtības bērna aprūpē, miega trūkums, radinieku palīdzības trūkums;
  • neveselīga pārtika;
  • pēcdzemdību depresija;
  • pārāk mazs mātes vecums vai bērna piedzimšana;
  • saistītās slimības (diabēts, astma un citi), īpaši tās, kurām nepieciešama hormonu terapija;
  • komplikācijas pēc dzemdībām, piemēram, Sheehan sindroms.

Izmaiņas menstruālā cikla laikā

Neregulāri periodi bieži tiek uzglabāti vairākus ciklus pēc piegādes. Šīs izmaiņas nedrīkst būt pastāvīgas. 1-2 mēnešu laikā cikls parasti atgriežas pie pirmsdzemdību īpašībām vai nedaudz mainās.

  • Mazie periodi var būt normāli sākotnējo 2-3 ciklu laikā, īpaši, ja tiek izmantota jaukta barošana.
  • Pirmajos ciklos pēc dzemdībām, gluži pretēji, dažām sievietēm ir daudz laika. Tas var būt normāli, bet, ja menstruācija nākamajā ciklā nav kļuvusi normāla, jums jākonsultējas ar ginekologu.
  • Menstruāciju plūsmas regularitāte tiek pārtraukta, tas ir, cikls ir zaudēts.
  • Var rasties sāpīgi periodi, pat ja sieviete nekad nav sūdzējusies par sāpēm pirms grūtniecības. Iemesls tam ir infekcija, pārāk liela dzemdes sienas sašaurināšanās. Vairumā gadījumu, gluži pretēji, menstruācijas periodi, kas ir sāpīgi pirms grūtniecības, kļūst par normālu. To izraisa dzemdes atrašanās vietas normalizācija ķermeņa dobumā.
  • Dažām sievietēm rodas pirmsmenstruālais sindroms vai tā prekursori: slikta dūša, pietūkums, reibonis, emocionālas izmaiņas pirms menstruācijas.

Pēcdzemdību menstruālo pārmaiņu cēloņi

Menstruāciju aizkavēšanās pēc dzimšanas parādās hormonu līmeņa izmaiņu ietekmē:

  • prolaktīna hipofīzes sekrēcija, kas palīdz izdalīt mātes pienu un nomāc ovulāciju;
  • nomākšana estrogēna prolaktīna ražošanas rezultātā, kas izraisa neregulāras menstruācijas vai to pilnīgu neesamību zīdīšanas laikā (laktācijas amenoreja).

Ja bērns ēd tikai mātes pienu, un “pēc pieprasījuma”, nevis “pēc stundas”, un sievietei nav menstruāciju sešus mēnešus pēc dzemdībām - tā ir norma.

Pēc menstruāciju rašanās vēlams sākt lietot kontracepciju. Lai gan barošana ar krūti samazina iespējamību ieņemt bērnu, tā joprojām ir iespējama. Piemēram, ja sākās periods pēc bērna piedzimšanas un pēc tam pazuda, visticamākais iemesls tam ir atkārtota grūtniecība. Jāatceras arī, ka ovulācija notiek pirms menstruālo asiņošanas sākuma. Tāpēc grūtniecība ir iespējama pat pirms pirmās menstruācijas. Ja sieviete ir norūpējusies par to, kāpēc ilgu laiku nav menstruāciju, vispirms jums jāveic mājas grūtniecības tests un pēc tam jākonsultējas ar ginekologu. Jums var būt nepieciešams konsultēties ar endokrinologu.

Nav nepieciešams pēc menstruālā cikla parādīšanās atteikties no zīdīšanas. Mēneša kvalitāte nemaina. Tā gadās, ka bērns šajās dienās slikti ēd, ir nerātns, atsakās barot bērnu ar krūti. Tas parasti ir saistīts ar emocionāliem traucējumiem sievietē, viņas jūtām par barošanas kvalitāti.

Menstruāciju laikā sprauslas jutība var palielināties, barošana kļūst sāpīga. Lai mazinātu šīs sajūtas, ieteicams pirms bērna nodošanas krūšu masēšanai to sasildīt, sasildīt, uzlikt siltu kompresi uz sprauslām. Ir nepieciešams uzraudzīt krūšu un asinsvadu reģiona tīrību. Kad menstruācijas maina sviedru sastāvu, un bērns atšķirīgi jūtas tā smaržā. Tas var būt vēl viens iemesls grūtībām.

Neregulāri periodi

Ko darīt, ja menstruālais cikls ir kļuvis neregulārs:

  1. Pirmajos pēcdzemdību atveseļošanās perioda mēnešos nevajag paniku. Vairumā gadījumu tas ir normas variants. Katra sieviete normalizē ciklu individuāli, parasti menstruālo asiņošanas atsākšanas pirmajos mēnešos. Pārkāpumi biežāk sastopami sievietēm, kas lieto zīdīšanu.
  2. Lai atjaunotu visu orgānu un sistēmu normālu darbību, nepieciešams aptuveni 2 mēneši. Endokrīnās sistēmas līdzsvars nāk vēlāk, īpaši, ja lieto barošanu ar krūti. Tāpēc sieviete var justies diezgan veselīga, bet tajā pašā laikā viņa piedzīvos menstruāciju trūkumu.
  3. Pievērsiet uzmanību neregulārajam ciklam tikai pēc 3 cikliem. Tas var būt saistīts ar iekaisumu, endometriozi vai dzimumorgānu audzēju. Otrās menstruācijas aizkavēšanās nav bīstama, ja vien tā nav saistīta ar atkārtotu grūtniecību.

Ja jums ir kādas šaubas, labāk ir konsultēties ar ginekologu, saņemt laiku diagnozi un sākt ārstēšanu.

Cikls pēc patoloģiskās grūtniecības gaitas vai dzemdībām

Menstruācijas pēc neatbildētā aborta nav nekavējoties atjaunotas. Tikai dažās sievietēs mēneša laikā notiek regulāra asiņošana. Vairumā gadījumu hormonālā nelīdzsvarotība, kas izraisīja abortu, izraisa cikla neatbilstību.

Pēc tam, kad pārtraukta neatbildētā grūtniecība vai aborts, pirmās menstruācijas notiek 45 dienu laikā. Ja tas nenotiek, sievietei jāmeklē ginekologa palīdzība.

Lai izslēgtu amenorejas cēloņus, piemēram, atlikušo olšūnu daļu dzemdē vai iekaisumu, 10 dienas pēc sasaldētas vai normālas grūtniecības pārtraukšanas ir nepieciešama ultraskaņas skenēšana.

Pirmā menstruālā plūsma pēc ārpusdzemdes grūtniecības sākas 25 līdz 40 dienas pēc tās pabeigšanas. Ja viņi sākuši agrāk, iespējams, ir dzemdes asiņošana, kas prasa ārsta apmeklējumu. Vairāk nekā 40 dienu aizkavēšanās prasa konsultācijas arī ar ginekologu. Ja slimība sievietei ir izraisījusi smagu stresu, tiek uzskatīts, ka atveseļošanās laiks ir pagarināts līdz 2 mēnešiem.

Menstruācijas pēc ķeizargrieziena atjaunošanas tāpat kā pēc parastās piegādes. Laktācijas laikā menstruācijas nenotiek sešu mēnešu laikā. Ar mākslīgo barošanu nav menstruāciju 3 mēnešus vai pat mazāk. Gan fizioloģiskā, gan dzemdībās ar ķeizargriezienu mazā sieviešu daļā cikls nav atjaunots gada laikā. Ja nav citas patoloģijas, tas tiek uzskatīts par normālu.

Pirmajos mēnešos pēc sasaldētas, intrauterīnās grūtniecības vai cesareanas cikla cikls var būt neregulārs. Pēc tam tā ilgums var mainīties no iepriekšējā. Bet parasti tas nav mazāks par 21 dienu un ne vairāk kā 35 dienām. Menstruācijas ilgst no 3 līdz 7 dienām.

Pēc visām iepriekšminētajām situācijām ieteicams novērst jaunu grūtniecību vismaz sešus mēnešus. Jāatceras, ka menstruāciju neesamība nav anovulācijas pazīme, un pat pirms pirmajām menstruācijām sieviete var iestāties grūtniecība.

Menstruāciju patoloģija

Dažreiz asiņošana, kas sākās sievietē pēc dzemdībām, ir patoloģiska. Tajā pašā laikā nav vērts gaidīt vairākus ciklus normalizēšanai, bet nekavējoties konsultēties ar ārstu.

  • Pēkšņa pēcdzemdību izbeigšana - pazīme dzemdes locītavai vai endometrītam, lokijas uzkrāšanās dzemdes dobumā - lokometri.
  • Mazie periodi 3 vai vairāk ciklu laikā. Varbūt tie ir hormonālo traucējumu, Sheehan sindroma vai endometrīta simptoms.
  • Neregulāra menstruācija sešus mēnešus pēc atveseļošanās, pārtraukums starp asiņošanu ilgāk par 3 mēnešiem. Visbiežāk to pavada olnīcu patoloģija.
  • Pārāk daudz asiņošanas 2 vai vairāk ciklu laikā, jo īpaši pēc ķirurģiskas piegādes vai aborta. Tos bieži izraisa augļa membrānu audi, kas paliek uz dzemdes sienām.
  • Menstruāciju ilgums vairāk nekā nedēļu, ko papildina vājums, reibonis.
  • Sāpes vēderā, drudzis, nepatīkama smarža, maksts izplūdes izmaiņas ir audzēja vai infekcijas pazīme.
  • Smirdošie plankumi pirms un pēc menstruācijas ir iespējams endometriozes vai iekaisuma slimības simptoms.
  • Nieze maksts, siera izdalīšanās maisījums - kandidozes pazīme.
  • Asiņošana divas reizes mēnesī, saglabājot vairāk nekā 3 ciklus.

Visos šajos gadījumos ir nepieciešama ginekologa palīdzība.

Dažreiz, neraugoties uz sievietes acīmredzamo veselību, viņai nav menstruāciju īstajā laikā. Tas var būt bērna piedzimšanas komplikācijas simptoms - Sheehan sindroms. Tas notiek ar smagu asiņošanu dzemdību laikā, kad asinsspiediens strauji samazinās. Rezultātā mirst hipofīzes šūnas - galvenais orgāns, kas regulē reproduktīvās sistēmas darbību.

Pirmā šīs slimības pazīme ir pēcdzemdību laktācijas neesamība. Parasti, ja nav piena, menstruācijas parādās pēc 1,5-2 mēnešiem. Tomēr Šehana sindromā rodas gonadotropiskā hormona deficīts. Olnīcu nogatavināšana olnīcā ir traucēta, nav ovulācijas, nav menstruālo asiņošanas. Tāpēc, ja sievietei, kas dzemdējusi, nav piena, tad cikls nav atjaunots, viņai steidzami jākonsultējas ar ārstu. Šehenas sindroma sekas ir virsnieru mazspēja, ko papildina bieži sastopamas infekcijas slimības un vispārējs organisma rezistences pret dažādām spriedzēm samazināšanās.

Ir arī pretēja problēma - hiperprolaktinēmija. Šo nosacījumu izraisa prolaktīna ražošanas pieaugums hipofīzes dzemdībās pēc laktācijas beigām. Šis hormons kavē olas attīstību, izraisa anovulāciju, traucē normālo endometrija sabiezēšanu cikla pirmajā fāzē. Tās pārpalikums noved pie menstruāciju trūkuma, turpinot piena sintēzi.

Galvenie hiperprolaktinēmijas cēloņi ir hipofīzes adenoma, ginekoloģiskās slimības, policistiskas olnīcas.

Ieteikumi cikla normalizācijai

Ja sieviete ir veselīga, viņas cikls tiek atjaunots normāli. Lai izvairītos no iespējamām kļūdām, jums jāievēro dažas vienkāršas vadlīnijas:

  1. Lai ļautu organismam ātri atjaunot hormonu sintēzi, jums ir nepieciešams ēst pilnībā. Daudz augļu, dārzeņu, veseli graudi un ūdens kopā ar regulāru vingrojumu ir efektīva metode, lai atjaunotu hormonālo līdzsvaru. Izvēlnei vajadzētu būt piena produktiem, biezpienam, gaļai. Pēc konsultēšanās ar ārstu Jūs varat lietot multivitamīnu barojošām mātēm.
  2. Nelietojiet kontracepcijas tabletes. Tās var mainīt hormonus un izraisīt neparedzamas izmaiņas ciklā. Ja sieviete ir seksuāli aktīva, labāk ir lietot prezervatīvus vai citas ne-hormonālas kontracepcijas metodes.
  3. Visefektīvāk organizējiet savu režīmu. Ja bērns naktī nakšņo labi, dienas laikā jācenšas iegūt pietiekami daudz miega. Nedodiet nekādu palīdzību no saviem mīļajiem. Labs sievietes fiziskais stāvoklis palīdzēs viņai atveseļoties ātrāk.
  4. Hronisku slimību (diabēts, vairogdziedzera slimība, anēmija uc) klātbūtnē ir nepieciešams apmeklēt atbilstošo speciālistu un pielāgot ārstēšanu.
Top