Kategorija

Populārākas Posts

1 Climax
Grūtniecība grūtniecības laikā: ārstēšana ar trimestriem
2 Climax
Paraugu noplūde no sievietēm
3 Slimības
Mesjachnie.com
4 Blīves
Endometrija NMC tipa amenoreja
Image
Galvenais // Ovulācija

Menopauzes ārstēšana - saraksts ar labākajiem tautas līdzekļiem un narkotikām


Climax sievietēm ir stāvoklis, kas raksturīgs ķermeņa reproduktīvās darbības pabeigšanas periodam. Dažām sievietēm šis stāvoklis nerada lielas nepatikšanas, citi cieš no grūtībām. Visos nepatīkamajos menopauzes perioda simptomos sievietes ķermenī novecošanās laikā notiekošās hormonālās izmaiņas ir vainīgas. To nevar novērst, bet ir pilnīgi iespējams mazināt menopauzes izpausmes. Palīdzēs tradicionālās medicīnas līdzekļiem. Garšaugus var savākt vai iegādāties aptiekā. Infūzijas un novārījumi ir viegli sagatavojami, jums vienkārši jāizvēlas atbilstoša recepte.

Kas ir menopauzes simptomi

Sieviešu ķermeņa stāvokli dažādos dzīves periodos nosaka dzimuma hormonu attiecība. Reproduktīvajā vecumā olnīcu estrogēniem ir liela nozīme. Pēc 40 gadiem hormonu proporcijā sāk dominēt prolaktīns (hipofīzes hormons). 40-50 gadu vecumā sieviete piedzīvo perimenopauzes periodu, kad menstruācijas kļūst mazāk regulāras. 50-52 gadā nāk menopauze (menstruāciju pārtraukšana). 12 mēnešus pēc pēdējām menstruācijām sāk menopauzes periodu. Visi šie trīs periodi ir apvienoti ar "menopauzes" jēdzienu. Jebkādām ar vecumu saistītajām izmaiņām hormonu proporcijā ir ārējās izpausmes.

Simptomi, kas rodas sievietēm menopauzes laikā, ir iedalīti 3 tipos:

  1. Neiropsihisks (uzbudināmība, garastāvokļa svārstības, neirastēnija, bezmiegs, depresija).
  2. Sirds un asinsvadu sistēmas (galvassāpes, reibonis, acu tumšums, paaugstināts spiediens, sirds ritma traucējumi, viļņi). Karstuma zīmes pazīmes ir pēkšņa siltuma sajūta, kas mainās ar drebuļiem, strauju sirdsdarbību un pastiprinātu svīšanu.
  3. Endokrīnās sistēmas (hormonālās izmaiņas, kas rodas sakarā ar vecuma izraisītu disfunkciju olnīcās, virsnieru dziedzeri, vairogdziedzeri, hipofīzes). Šo pārkāpumu dēļ ir izskatu izmaiņas, straujš svara zudums vai svara pieaugums, ir locītavu slimības, piena dziedzeri un citi.

Tides un neiropsihiskie traucējumi pakāpeniski (pēc 2-3 gadiem) iziet. Ir pazīmes, kuras var pakāpeniski pasliktināties: krampji urinēšanas laikā, izmaiņas maksts vidē, izraisot niezi, sausumu, interešu zudumu seksā.

Pēc 40 gadiem organisma spēja absorbēt barības vielas ir samazināta, tāpēc ir kalcija deficīts. Kauli mazinās, lūzumi notiek biežāk.

Video: menopauzes simptomi sievietēm

Kā atvieglot menopauzes plūsmu sievietēm

Lai mazinātu menopauzes sievietes stāvokli, jāveic šādi pasākumi:

  • aizpildiet barības vielu trūkumu, kas rodas, samazinot organisma spēju tos pielīdzināt;
  • gludas hormonālas izmaiņas;
  • novērst neiropsihiatrisko traucējumu pazīmes;
  • kontrolēt sirds darbu un kuģu stāvokli;
  • stiprināt organisma aizsardzību (imunitāti).

Tradicionālajā medicīnā menopauzes ārstēšanai tiek izmantotas dažādas zāles. Lielākā daļa no tām ir izgatavotas uz ārstniecības augu bāzes. Tautas medicīnā plaši lietotas ārstnieciskas infūzijas un dažādu garšaugu novārījumi.

Tautas aizsardzības līdzekļu receptes

Tautas aizsardzības līdzekļi menopauzes ārstēšanai tiek efektīvi izmantoti, lai palīdzētu sievietēm tikt galā ar nepatīkamajiem simptomiem, kas saistīti ar šo periodu.

Infūzija, lai pazeminātu asinsspiedienu, novērstu bezmiegu un citas neiropsihiski traucējumu pazīmes.

Sastāvs:
Blackberry lapas - 25 g
Hawthorn ziedi - 10 g
Motherwort - 20 g
Purvs - 15 g
Fuck treewood - 20 g

Pieteikums:
Sajauc visas sastāvdaļas, ielej 1 glāzi verdoša ūdens 1 ēdamk. l maisījumi. Ievietojiet 1 stundu, pēc tam ievelciet. Dzert kā tēju 3 reizes dienā 10 dienas.

Infūzija, lai apkarotu bezmiegu ar menopauzi

Rīcība:
Palīdz atbrīvoties no galvassāpēm. Efektīvi darbojas ar neirastēniju, depresiju

Sastāvs:
Melissa Herb - 3 gabali
Cigoriņu sakne - 2,5 gab
Ivana tēja - 2,5 gab
Hawthorn - 2 daļas
Mint - 2 daļas

Pieteikums:
Pavārs 1 ēdamk. l maisījums, ielej 1 glāzi verdoša ūdens, uzstāj uz 0,5 stundām. Pirms ēdienreizēm paņemiet rīku 1/3 tasei vairākas reizes dienā.

Līdzeklis, kā nomierināt un tonizēt

Sastāvs:
Strutene - 20 g
Sudraba zoss - 20 g
Pelašķi - 20 g
Kumelīte - 20 g

Pieteikums:
Ņem 1 ēdamk. l maisījums, ielej 1 glāzi verdoša ūdens, uzstājiet 40 minūtes, noteciniet. Dzeriet 2 reizes dienā 0,5 stikla.

Sēklas un dilles herb kā nomierinošs līdzeklis

Tukšā dūšā no rīta ēdiet 1 tējk. Dilles, dzeriet ūdeni. Tas palīdz mazināt trauksmi. Turklāt uzlabojiet zarnas.

Ārstnieciskā maksa, kas palīdz ar pārmērīgu svīšanu karstā mirgošanas laikā

Sastāvs:
Salvija (lapas) - 3 daļas
Valērijs (sakne) - 1 daļa
Zirga (zāle) - 1 daļa
Sasmalcinātas ozola mizas - 2 daļas
Kumelīte - 2 daļas

Pieteikums:
Visas sastāvdaļas sajauc, 1 ēd.k. l ielieciet termosā, ielej 1 glāzi verdoša ūdens. Pieprasiet pusstundu, ievelciet infūziju. Dzeriet 1/3 stikla vairākas reizes dienā. Infūziju var izmantot, lai samazinātu infūziju. Lai to izdarītu, to atšķaida ar ūdeni līdz 1/2 litriem.

Infūzija, kas palīdz izveidot miegu, atbalstot hormonālo līdzsvaru

Sastāvs:
Dzintars (zāle) - 5 gab
Smiltsērkšķu miza - 4 gab
Rozes cepure (augļi) - 3 gab
Kumelīte - 2 daļas
Kliņģerīte - 2 daļas
Apiņu rogas - 1 daļa
Sage - 1 daļa

Pieteikums:
Sajauciet visas sastāvdaļas. Ņem 2 ēdamk. l savākšana, ielej termosā 1 litru verdoša ūdens, iemērc to 0,5 stundas. Dzeriet trīs reizes dienā 0,5 stikla. Kursam vajadzētu ilgt 2 mēnešus, paņemt pārtraukumu 10 dienas, tad atkārtojiet to. Sage un apiņi satur fitoestrogēnus (olnīcu hormona augu aizstājējus). Šī iemesla dēļ šādas infūzijas izmantošana samazina prolaktīna līmeni, kas ietekmē menopauzes plūsmu. Novecošanās process palēninās.

Linden tēja pret bezmiegu un depresiju

Rīcība:
Kaļķa krāsā esošās vielas, uzlabo asinsriti, normalizē asinsspiedienu, veicina svara zudumu.

Pavārmāksla:
Pie 1 glāze verdoša ūdens jāņem 1 tējk. liepu ziedi. Pēc 5 minūtēm tēja būs gatava. Viņi to dzer 1-1,5 mēnešus, pēc tam viņi iztērē 2 mēnešu pārtraukumu. Kursa atkārtošana.

Cimicifuga sakņu novārījums (čūska sakne, melnais cohosh) karstu mirgoņu, osteoporozes un citu menopauzes anomāliju ārstēšanai

1 tējk. sasmalcinātas sausas saknes vāra 1 glāzē ūdens uz zemas uguns 8 minūtes, atstāj uz 2 stundām. Ņem 1/4 glāzes 3-4 reizes dienā. Novārījums satur fitoestrogēnus, stiprina kaulu audus. Šo rīku var izmantot ne ilgāk kā 6 mēnešus.

Piezīme: Šo augu nevar izmantot, ja tiek konstatēti augļi, ko izraisa estrogēnu (krūts audzēju, dzemdes mioma) pārpalikums.

Sarkanā āboliņa infūzija kā fitoestrogēnu avots

Rīcība:
Šis augs ir pazīstams ar savu augsto fitoestrogēnu saturu, kā arī kalcija, kālija, magnija, hroma, selēna minerālu sāļiem. Labvēlīga ietekme uz sirdi, kaulu audu stāvokli. 1 glāze šīs infūzijas satur vairāk kalcija nekā 1 glāze piena.

Pavārmāksla:
50 g āboliņa ziedu 20 minūtes ielej 1 glāzi verdoša ūdens. Ņem 2-3 reizes dienā pēc ēšanas un 1/4 glāzes.

Video: sarkanā āboliņa tēja menopauzes laikā

Auzu novārījums, lai stiprinātu sirdi, kaulus, nervu audus, asinsvadus

1 glāze auzu graudi ielej 1 litru verdoša ūdens, pagatavo līdz želejas formām. Izturiet to, pievienojiet pienu tādā pašā daudzumā, vāra vēlreiz, atdzesējiet un pievienojiet 3 ēdamk. l medus Dzeriet zāles 3 reizes dienā 1 glāzē. Tam ir augsts kalcija, magnija un hroma saturs.

Nātru iekaisums, lai stiprinātu kaulus, uzlabo sirds darbību

Rīcība:
Nātrā ir D vitamīns, kas palīdz stiprināt kaulus un palielina to elastību, kā arī kalciju un magniju. Nātras infūziju izmanto, lai stiprinātu organisma aizsardzību, normalizētu vielmaiņu. Nātru lapas, ziedi un saknes satur vitamīnus, tanīnus.

Pavārmāksla:
Ielej 1 glāzi verdoša ūdens 2 ēdamk. l nātru lapas un ziedi, atstāj uz 15 minūtēm, notecina. Ņem 1 glāzi 3 reizes dienā pirms ēšanas. Brūvēšanas līdzekļiem jābūt tieši pirms lietošanas.

Infūzija dzemdes asiņošanas novēršanai menopauzes laikā

Sastāvs:
Ozola miza - 1 ēd.k. l
Kumelīte - 1 ēd.k. l
Highland putnu zāle - 5 ēd.k. l
Nātrene - 3 ēd.k. l

Pavārmāksla:
Sajauciet visas sastāvdaļas. 2 ēd.k. l samaisiet 1 l karstu ūdeni, vāriet 10 minūtes. uz ļoti zema siltuma. Pieprasiet 1 stundu. Pēc filtrēšanas ņemiet 2 ēd.k. l pusstundu pirms ēšanas 3-4 reizes dienā.

Ielīmējiet, lai atjaunotu kālija saturu organismā, ja menopauzes laikā rodas asiņošana

Sastāvs:
Žāvētas aprikozes - 200 g
Rozīni - 100 g
Citrons ar mizu - 2 gab
Plūmes - 200 g

Pavārmāksla:
Sasmalciniet visu caur gaļas mašīnām, pārnesiet uz stikla trauku, ielejiet medu (200 g). Uzglabāt ledusskapī. Ņem 2 reizes dienā pirms ēšanas (no rīta un pirms gulētiešanas) un 1 ēdamk. l Kālija ir būtiska normālai sirdsdarbībai.

Augu vannas ģerāniju eļļa

Rīcība:
Tas palīdz ar paaugstinātu spiedienu, mazina sievietes stāvokli noplūdes laikā, labvēlīgi ietekmē nervu sistēmu.

Pieteikums:
Paņemiet vienu sauju jūras sāls, iemetiet 5-7 pilienus ģerāniju eļļas, pievienojiet vannai. Vannas ģerāniju eļļa ņem 1 reizi 2 dienās. Uzturēšanās ilgums vannā - 15 minūtes. Pēc 10 dienu kursa paņemiet pārtraukumu uz 1 mēnesi, tad varat atkārtot peldēšanos.

Augu vannas novārījums

Rīcība:
Palīdz stiprināt nervu sistēmu, izlīdzināt nepatīkamus menopauzes simptomus.

Sastāvs:
Calamus sakne - 1 daļa
Timiāns - 1 daļa
Pelašķi - 1 daļa
Oregano - 1 daļa
Priežu pumpuri - 1 daļa
Sage - 1 daļa
Bitter ķemmīte - 3 daļas

Pieteikums:
Sasmalciniet visas sastāvdaļas, samaisiet. Ņem 10 ēdamk. l samaisa, pagatavo 3 l karsta ūdens. Vāra 10 minūtes, pievieno iegūto buljonu vannai. Palieciet ūdenī 10 minūtes. Jūs varat peldēties 2-3 reizes nedēļā.

Kontrindikācijas augu aizsardzības līdzekļu lietošanai

Kontrindikācijas tautas aizsardzības līdzekļu lietošanai menopauzes laikā ir alerģija pret augiem. Jāievēro piesardzība, lietojot ārstniecības augus sirds aritmijām, nieru slimībām, asinīm, gremošanas orgāniem labdabīgu vai ļaundabīgu audzēju klātbūtnē, cukura diabētu, endokrīno dziedzeru slimībām un aknām. Pirms to lietošanas konsultējieties ar savu ārstu.

Kādi ir tautas aizsardzības līdzekļi karstuma un citu simptomu ārstēšanai menopauzes laikā

Jo vecāka ir sieviete, jo biežāk viņa domā par nenovēršamu menopauzi. Kad viņš nāks? Kā tas notiks? Kas notiks pēc viņa? Ko sagaidīt?

Nebaidieties no šī svarīgā posma, bet jums ir jāsagatavo.

Šajā rakstā jūs varēsiet labi iedomāties, kas ir menopauze, kādas ir tās iezīmes, kādi posmi ir nepieciešami, kā ārstēt simptomus, un vissvarīgāk, kā saglabāt ķermeņa stāvokli pareizā formā.

Menopauze un tās fāzes

Klīniskais vai menopauzes periods ir sievietes dzīves daļa, kad mirst olnīcu funkcija, un sieviešu dzimuma hormona, ti, estrogēna, ražošana samazinās. Šis periods nenozīmē neko sliktu sievietes seksuālajai dzīvei, bērna reproduktīvā funkcija vienkārši nenotiek.

Kāds saistās ar menopauzi ar slimību, kāds uz ķermeņa pārstrukturēšanu. Iemesli ir pārmaiņas, kas rodas ar centrālo nervu sistēmu un hormonālās fona pārstrukturēšanu. Katrai sievietei ir menopauze citā periodā. Kāda šī problēma skars 40 gadus, kāds - 60.

Jāizšķir trīs menopauzes fāzes:

  • pirmsmenopauze. To raksturo sieviešu menstruālā cikla ritma pārkāpums. Intervāls starp kritiskajām dienām var dramatiski palielināties vai, otrādi, samazināties. Izlādes intensitāte samazinās. Ir estrogēna līmenis asinīs. Tas izraisa spēcīgas un asas sāpes vēdera lejasdaļā, piena dziedzeru iekaisumu. Daži ir novērojuši sāpīgu sajūtu parādīšanos mugurkaula jostas daļā;
  • menopauzes. To raksturo menstruāciju pārtraukšana. Progesterona līmenis ir strauji samazināts līdz līmenim 0. Menopauze sākas brīdī, kad tieši vienam kalendārajam gadam nav menstruāciju. Sieviete šajā periodā vairs nevar iestāties grūtniecības laikā.
  • pēcmenopauzes. Šī fāze sākas pēc menopauzes un turpinās līdz sievietes dzīves beigām. Kopā ar ādas dzimumorgānu lūpām. Kaunie mati ir retāki, un krūts dziedzeru forma mainās. Sprauslas kļūst plakanas.

Simptomi

Menopauzes sindroms ir stāvoklis, kas rodas menopauzes fonā. Bet tā parādīšanās var tikt prognozēta dažiem simptomiem.

Tie ietver:

  • pārmērīga svīšana;
  • galvassāpes;
  • spiediena pieaugums vai samazinājums;
  • vājums;
  • seksuālās vēlmes samazināšanās;
  • drudzis
  • drebuļi;
  • sirds sirdsklauves;
  • miegainība;
  • aizmirstība;
  • depresija;
  • neuzmanība

Simptomi, atkarībā no organisma jutības, var ietvert arī:

  • nespēks;
  • urīnpūšļa sāpes;
  • matu izkrišana;
  • dedzināšana un sausums intīmo orgānu jomā;
  • trausli nagi;
  • ievērojamu svara pieaugumu.

Pēdējie simptomi menopauzes laikā ir:

  • osteoartrīts;
  • osteoporoze;
  • ateroskleroze;
  • atmiņas zudums;
  • samazināts redzējums;
  • dzirdes zudums;
  • aptaukošanās.

Kā atvieglot stāvokli šajā periodā

Dažas sievietes sāpīgi menopauzes sākumu. Daži cilvēki atzīst, ka āda zaudē gludumu un elastību, veselīgs tonis, garastāvoklis nemitīgi mainās, ķermenis iegūst pavisam citu formu, un pat neērti sāpju sajūtas nepiešķir atpūtu.

Šeit ir daži padomi, kas jāievēro:

  • jums nevajadzētu kļūt par pašpietiekamu, nomāktu un apātisku;
  • sākt izmantot sejas maiņas produktus. Viņi rediģēs savu kontūru un ovālo;
  • ja finanses ļauj, apmeklējiet kosmetologu un veiciet injekcijas procedūras;
  • pārliecinieties, ka jūs pārraugāt savu veselību, un mazākās slimības sazinieties ar ārstu;
  • izvairīties no stresa;
  • eksperti iesaka uzturēt plūdmaiņu dienasgrāmatu, kas palīdzēs jums orientēties to rašanās laikā un ilgumā;
  • psihologi saka, ka maksimālam atvieglojumam ir nepieciešams atpūsties un izvairīties no stresa situācijām;
  • atpūsties vairāk, veltiet laiku sev un patīkamiem mirkļiem.

Un nekas pozitīvi neietekmē sievietes ķermeni menopauzes laikā, kā veselīgu dzīvesveidu.

Daži ieteikumi:

  • samazināt garšvielu, saldumu, alkohola, kofeīna un nikotīna patēriņu;
  • Mēģiniet patērēt pēc iespējas vairāk vienkārša ūdens, kas pozitīvi ietekmēs jūsu ādu;
  • pievērsiet uzmanību augu tējām un novārījumiem. Tie nedrīkst būt karstāki par ķermeņa temperatūru;
  • Izvairieties no pārāk karstiem dzērieniem un ēdieniem, kas izraisīs karstu mirgošanu un pasliktinās jūsu slikto veselību;
  • Jūsu uzturā ir izvēlēties proteīnu un minerālvielas;
  • pievienojiet diētai pēc iespējas vairāk augļu, piena produktu un dārzeņu;
  • kompensē kalcija trūkumu organismā;
  • aizstāt parasto augu eļļu ar olīvu vai rapšu;
  • papildiniet diētu ar multivitamīnu kursu, kas kompensē elementu trūkumu;
  • mēģināt iesaistīties ne aktīvā sportā. Piemēram, rīta pastaigas vai ilgstoši braucieni;
  • apmeklēt fitnesa, pievērsiet uzmanību peldēšanai;
  • atbrīvoties no sintētiskiem apģērbiem un valkāt lietas no dabīgiem audumiem. Ādai ir jāelpo;
  • Mēģiniet ievērot modrības un miega režīmu;
  • sarīkojiet sev dienu atpūtu vai atpūtu, un jūsu pilnas nakts miega ilgums ir vismaz 8 stundas.

Tautas aizsardzības līdzekļi menopauzes laikā

Receptes, kas ir bagātas ar tradicionālo medicīnu, palīdzēs jums atvieglot menopauzes plūsmu un ātri atgriezties normālā dzīvē.

Menopauzes un plūdmaiņu tautas aizsardzības līdzekļu ārstēšana ietver garšaugu, sulu, augļu un bišu produktu izmantošanu.

Peonija tinktūra

Peonija ir ne tikai skaists augs, kas iepriecinās jebkuru sievieti, bet arī lielisks tautas līdzeklis, kas palīdz cīnīties pret menopauzi.

Peonijas tinktūras terapeitiskās īpašības ietver:

  • spazmolītisks;
  • pretmikrobu līdzekļi;
  • antidepresants;
  • sāpju zāles;
  • nomierinoši līdzekļi;
  • pretkrampju līdzekļi;
  • hemostatisks;
  • pretiekaisuma.

Sagatavot peoniju tinktūru var būt mājās. Lai to izdarītu, jums ir nepieciešams savākt šīs rūpnīcas lapas un ziedlapiņas.

Žāvējiet tos tiešā saules gaismā vai krāsnī. Ievietojiet apmēram 30 g sasmalcinātas sausas lapas un ziedlapiņas stikla traukā. Ielej 100 ml degvīna vai atšķaidīta alkohola sastāvu. Aizveriet trauku un atstājiet tumšā vēsā, sausā vietā 6-8 dienas. Pēc tam uz vienu glāzi uzklājiet 10 pilienus.

Jums ir nepieciešams divas līdz trīs reizes dienā. Ar uzlabojumiem jums ir nepieciešams pārtraukums uz divām nedēļām.

Lakrica

Lakricas sakne satur vielu, kas tās sastāvā līdzinās sieviešu hormona estrogēnam. Tāpēc šis augs ir efektīvs līdzeklis menopauzes un tā simptomu ārstēšanai.

Ārstnieciskā buljona sagatavošanas metode ir vienkārša. Jums ir nepieciešams vārīt trīs glāzes ūdens un tam pievienot vienu ēdamkaroti sasmalcinātu lakricas sakņu. Maisījumu ir nepieciešams vārīt apmēram 20 minūtes un pēc tam saspringt. Veikt nepieciešamo tinktūru mazās porcijās, apmēram vienu glāzi dienā.

Kursa ilgums nedrīkst pārsniegt 10 dienas. Paņemiet pārtraukumu.

Valērijs

Ir milzīgs daudzums narkotiku un alternatīvo medicīnu, kas sastāv no baldriāna. Šā garšauga galvenais mērķis ir mazināt sievietes stāvokli menopauzes periodā un mazināt nogurumu, pārmērīgu sajūtu un nervu spriedzi.

Ja jūsu noguruma līmenis ir zems, jūs varat veikt nomierinošu tēju. Lai to izdarītu, jums ir nepieciešams baldriāna saknes, piparmētru lapas, verdošs ūdens un citrona balzams.

Visas uzskaitītās sastāvdaļas ir jāžāvē.

Sasmalciniet tos un ņemiet vienu ēdamkaroti maisījuma. Ielej glāzi verdoša ūdens un atstāj uz pusstundu.

Izmantojiet gatavu tēju 2-3 ēdamkarotes ne vairāk kā 3 reizes dienā.

Sarkanā āboliņa tinktūra

Sarkanajam āboliņam piemīt lieliskas īpašības:

  • palīdz palielināt libido;
  • ir nomierinoša iedarbība;
  • mitrina maksts sienas;
  • novērš urīna problēmas;
  • uzlabo garastāvokli;
  • palēnina matu izkrišanas procesu.

Sarkanais āboliņš ar menopauzi ir lielisks līdzeklis simptomu novēršanai un karstuma mirgošanai. Sarkanā āboliņa tinktūra var būt mājās.

Lai to izdarītu, jums būs nepieciešams 200 ml verdoša ūdens. Jums jāpievieno 30 g āboliņa ziedi vai 30 g lapu. Novārījums tiek ievadīts vienu stundu, pēc tam filtrēts. 200 ml ir dienas deva, kas jālieto trīs līdz četras reizes.

Veikt vienmēr pirms ēšanas.

Sage

Derīgās salvijas īpašības:

  • kavē dzimumhormonu samazināšanos;
  • novērš karstumu un svīšanu;
  • mazina nervu spriedzi un nemieru;
  • uzlabo garastāvokli;
  • cīnās ar galvassāpēm;
  • mazina spazmas;
  • palīdz mazināt iekaisumu urogenitālajā zonā;
  • novērš bezmiegu.

Ar salviju var veikt tēju. Lai to izdarītu, vienu tējkaroti sausu augu ielej 100 ml verdoša ūdens un filtrē.

Bet visefektīvāk tikt galā ar iepriekš minētajām problēmām infūzijas. Viena ēdamkarote zāli ir jāizlej ar 250 ml verdoša ūdens. 30 minūtes gaida slēgtā traukā. Šis rīks ir vairāk koncentrēts, tāpēc ir vērts ņemt 1 ēdamkaroti 3 reizes dienā.

Borovaja dzemde

Borovaja dzemde satur augu progestīnus, kas iedarbojas uz sirds un asinsvadu sistēmu un mazina pirmsdzemdību sāpes. Tās sastāvā ir augu estrogēni, kas normalizē asinsriti.

Bora dzemdes derīgās īpašības:

  • ir atjaunojošs un dezinficējošs efekts;
  • samazina asinis;
  • atbalsta imunitāti;
  • uzlabo sekrēcijas funkciju;
  • mazina asiņošanu;
  • palielina libido.

Visefektīvākais alkohola infūzijas lietojums. Pusi ēdamkarotes augu jāielej 250 ml alkohola. Atstājiet 14 dienas. Ņem 30 pilienus, atšķaidot ar ūdeni. Kurss ir 14 dienas.

Zāļu maksas

Augu izcelsmes preparāti satur daudz labvēlīgākas īpašības nekā konkrētiem žāvētu ziedu veidiem. Tāpēc, sajaucot vairāku veidu garšaugus, jūs varat iegūt perfektu līdzekli, kas palīdzēs jums tikt galā ar slimību.

Menopauzes ārstēšana ar augu piedevām ir visefektīvākais veids, kā atgūt labu veselību.

Jūs varat sagatavot kolekciju:

  • anīsa augļi;
  • lakricas sakne;
  • violetās lapas;
  • Kliņģerīšu ziedi.

Kolekcijai jābūt sausai. Ņem 5 ēdamkarotes un piepildiet ar vienu litru verdoša ūdens. Paņemiet pusi stikla 21 dienas.

Cita efektīva kolekcija sastāv no:

  • apiņu rogas;
  • mežrozīšu ogas;
  • melissa lapas;
  • pakaļgals.

4 ēdamkarotes savākšanas tvaika vannā sautē apmēram 30 minūtes. Atdzesējiet buljonu un paņemiet divas karotes.

Augu aizsardzības līdzekļu izmantošana

Fitopreparāti tiek uzskatīti par alternatīvu spēcīgām zālēm sievietēm, kurām aizliegts lietot hormonus. Šādas zāles ir augu izcelsmes un nesatur lielāko daļu ķīmisko savienojumu. Menopauzes ārstēšanai ar šādām zālēm nav kontrindikāciju, bet to efektivitāte ir relatīvi zema.

Lasiet arī par menopauzes simptomu hormonu aizstājterapiju.

Fitopreparāti spēj atjaunot normālu estrogēna līmeni, normalizēt hormonus un uzlabot asins piegādi.

Secinājums

Climax nav teikums. Šis ir vēl viens laiks jūsu dzīvē, kas ir pilns ar noslēpumiem un atklājumiem.

Iepazīstiet viņu ar cieņu un ziniet, kā izlīdzināt savus asus stūri.

Turpiniet baudīt dzīvi, un pēc tam mazās dīvainības nebūs sabojāt jūsu labo garastāvokli.

Noderīgs video

Video stāsta par nacionālo attieksmi pret plūdiem menopauzes laikā:

Top